マクロビレストランとオーガニックFoodのお店
おひさまやのブログ


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オーガニック、マクロビ料理教室のご案内

秋冬ごはん

 

暑くて寝苦しい日が続いた今年の夏
キュウリやナス、トマトの夏野菜に随分と助けられて超えてきたように思います。


少しずつ朝晩の気温が下がってきて
台風の通過とともに秋の気配が感じられるようになってきました。

お野菜の顔ぶれも少しずつ秋の香りが 
レンコン、サツマイモ、大根、人参、 ネギと根菜の美味しい時節を迎えます。

久しぶりのお料理教室の開催です。

秋冬に向けて、夏の疲れを癒し、体の調子を整えて、健やかに過ごせるためのメニューづくりです。


・秋〜冬へのスムーズな体のチェンジを促す飲み物やメニューのご紹介

・旬のお野菜を使った、日々のおかずづくり

・季節のフルーツを使ったスウィーツ

・もちもち玄米ごはん

日時     10月 21日 (日)

            午前 10:30〜13:00


場所    おひさまや

受講料    6000円 (前納になります)

募集人数    8名

持ち物     エプロン、筆記用具
お申込みは、おひさまやまでTELで
     022-224-8540